AEROBIC-YOGA / Swing stick FLEXI-BAR

Účinnosť tejto "tyče" spočíva v jej pružnosti a schopnosti byť intenzívne rozkmitaná. Intenzívne rozkmitanie spätne pôsobí na telo a vyvoláva celkovú a hĺbkovú reakciu. SWINGSTICK nielen posilňuje svaly, ale tiež zrýchľuje tep a tak pomáha i k odbúravaniu tukov (porovnajte s princípom rôznych vibračných pásov a prístrojov, u SWINGSTIKU je efektívnosť posilnená aktívnym prístupom k cvičeniu).